Maria Kalash
le 21 January 2018
| Modifié le le 5 May 2021
Depuis avant-hier et une mise à jour malheureuse, mon application de méditation ne fonctionne plus. Je n’ai pas dormi depuis 72 heures, j’ai le cœur qui palpite, la gorge tellement serrée que je ne peux plus manger, des hoquets et des sanglots. J’essaie de me concentrer sur ma respiration, de ralentir le train dans ma tête, mais au lieu de cela j’ai les pensées qui tournent sans cesse et je tombe dans un puits sans fond ni haut ni bas.
